1. iOS
2. Pedagogisk Programvare
3. Health & Fitness Software
4. Mindfulness for Brn Appen Last ned

Mindfulness for brn appen introducerer brn og unge til et mer balanceret og nrvrende liv ved hjlp af mindfulness..

Mindfulness for Brn Appen Skjerm

Mindfulness for Brn Appen Editors 'rating

Mindfulness for brn appen introducerer brn og unge til et mer balanceret og nrvrende liv ved hjlp av mindfulness

Ved daglig bruk av appen, kan det vre mulig at opn:

Reduserer av bde flelsesmssig som fysisk stress

Forbedring av evne til at hndtere stress

Dmpet tankespind

Bevare eller genfinde kontakten og nrvret til seg selv

Forbedret og styrket konsentrasjons- og fokuseringsevne

Den gode nattesvn der gr det mulig at fungere optimalt i hverdagen

ndring af uhensigtsmssige adfrdsmnstre

Styrkelse av sosiale kompetanser

Indre ro og balanse

Der er gjennom rene laget flere videnskabelige og dokumenterede studier, der blant annet bekrfter at mindfulness er effektivt i forhold til stressreduksjon, stressforebyggelse, smerte, angst og depresjon. Og innenfor brne- og ungeomrdet er der laget pilotprosjekter som blant annet har vist at brn med ADHD har effekt av mindfulness.

Similar Suggested Software

Fischer Weltalmanach 2019

Jubilumsausgabe: 60 Jahre Fischer Weltalmanach ..

Fachlagerist/Fachlageristin Prfungsvorbereitung

Du bist Azubi im Beruf Fachlagerist / Fachlageristin? Wunderbar! Denn mit dieser App bereitest du dich zeitsparend, komfortabel und erfolgreich auf ..

Vibrationsboard ALDI

Mit der ALDI Vibrationsboard Trainings-App von SPEQ knnen individuelle treningsprogram helt enkelt selv erstalt og abgespielt werden