PsyPills Spesifikasjoner
|
*** Få din personlige psykologiske resept på psykologiske piller (PsyPills). PsyPills er et selvhjelps-pedagogisk instrument for ..
*** Få din personlige psykologiske resept på psykologiske piller (PsyPills). PsyPills er et selvhjelps-pedagogisk instrument for å forbedre din stressmotstand og følelsesmessige regulering. *** Psykologiske piller (PsyPills) er inspirert av Rational-Emotive andamp; Kognitiv atferdsterapi (CBT / REBT), som har sterke bevis for dens effektivitet / effektivitet i menneskets utvikling / helsefremmende arbeid og i behandlingen av en rekke psykologiske tilstander. PsyPills er et selvhjelps-pedagogisk instrument ment å bygge stressmotstand og å målrette (bare) milde og forbigående negative humøretilstander, alene eller i kombinasjon med andre metoder / instrumenter. En informert beslutning om den mest adekvate psykologiske intervensjonen i ditt tilfelle kan tas bare etter en streng psykologisk evaluering. Derfor er PsyPills ikke en behandlingsmetode i seg selv og er ikke ment å erstatte en psykologisk evaluering og / eller en psykologisk behandling / intervensjon. *** Du vil begynne med å sjekke humøret ditt i løpet av de siste ukene ved å fylle ut et spørreskjema, og du vil øyeblikkelig få en rapport med nivåene på følelsene dine (f.eks. Positive / negative, funksjonelle / dysfunksjonelle). Etterpå vil appen spørre deg om ditt nåværende humør og tanker. Basert på vurderingene dine, vil du få en psykologisk p-resept. Til slutt kan du vurdere humøret ditt igjen og sjekke om den psykologiske pillen har hjulpet deg. Du kan også skrive ut din psykologresept, angi påminnelser basert på din personlige psykologresept, og / eller sjekke historien til dine psykologiske piller resepter. *** Denne applikasjonen samler ikke inn identifiserende informasjon og bruker ikke posisjonsinformasjon, så vi bruker ikke vet hvem du er, og vi kan ikke nå deg personlig. Dataene du leverer lagres sikkert og brukes bare til forskning / statistiske formål for å undersøke effektiviteten / effektiviteten til dette programmet. Vi er forpliktet til å beskytte ditt privatliv. *** Med PsyPills App har du CBT / REBT-baserte psykologiske piller som hjelper deg å bygge stressmotstand og å takle i vanskelige situasjoner ved å forbedre din emosjonelle regulering.