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PsyPills Classificação dos editores

*** Obtenha sua receita psicológica personalizada para pílulas psicológicas (PsyPills). O PsyPills é um instrumento psicopedagógico de auto-ajuda para melhorar a resiliência ao estresse e a regulação emocional. *** Pílulas psicológicas (PsyPills) são inspiradas no andamp Rational-Emotive; Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC / REBT), que possui fortes evidências de sua eficácia / eficácia no desenvolvimento humano / promoção da saúde e no tratamento de uma variedade de condições psicológicas. O PsyPills é um instrumento psicopedagógico de auto-ajuda destinado a criar resiliência ao estresse e direcionar (apenas) estados de humor negativos leves e transitórios, sozinhos ou em combinação com outros métodos / instrumentos. Uma decisão informada sobre a intervenção psicológica mais adequada no seu caso pode ser tomada somente após uma avaliação psicológica rigorosa. Portanto, o PsyPills não é uma abordagem de tratamento por si só e não substitui uma avaliação psicológica e / ou um tratamento / intervenção psicológica. *** Você começará verificando seu humor durante as duas últimas semanas, preenchendo um questionário e receberá instantaneamente um relatório com os níveis de seus sentimentos (por exemplo, positivo / negativo, funcional / disfuncional). Depois, o aplicativo perguntará sobre seu humor e pensamentos atuais. Com base nas suas classificações, você receberá uma prescrição psicológica de pílula. No final, você pode avaliar seu humor novamente e verificar se a pílula psicológica o ajudou. Você também pode imprimir sua prescrição psicológica, definir lembretes com base em sua prescrição psicológica personalizada e / ou verificar o histórico de suas prescrições de comprimidos psicológicos. *** Este aplicativo não coleta informações de identificação e não usa informações de localização, por isso não saber quem você é e não podemos entrar em contato com você pessoalmente. Os dados que você está fornecendo são salvos com segurança e usados apenas para fins de pesquisa / estatística, a fim de investigar a eficácia / eficácia deste programa. Estamos empenhados em proteger sua privacidade. *** Com o PsyPills App, você tem comprimidos psicológicos baseados em CBT / REBT, ajudando-o a criar resiliência ao estresse e a lidar com situações difíceis, melhorando sua regulação emocional.

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