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Precisa entrar em forma? Canand # 39; t poupar muito tempo? O que você precisa é de apenas cinco exercícios básicos que você pode fazer em menos de 11 minutos por dia! O sistema de exercício 5BX foi desenvolvido pela Real Força Aérea Canadense em 1970. A essência do sistema é um conjunto de gráficos que descrevem um breve conjunto ...
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