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Brauchen Sie, um in Form zu kommen? Canand # 39; t ersparen viel Zeit? Was Sie brauchen, ist nur fünf Grundübungen Sie in unter 11 Minuten pro Tag zu tun! 5BX Das Übungssystem wurde von der Royal Canadian Air Force in den 1970er Jahren entwickelt. Der Kern des Systems ist eine Reihe von Diagrammen, die eine sehr kurze Satz von ...
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