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आकार में लाने की आवश्यकता है? Canand # 39; टी ज्यादा समय दे? क्या आप की जरूरत है आप प्रति दिन 11 मिनट के अधीन में कर सकता है सिर्फ पांच बुनियादी अभ्यास है! 5BX व्यायाम प्रणाली 1970 में रॉयल कनाडाई वायु सेना द्वारा विकसित किया गया था. प्रणाली का सार आप कहीं भी कर सकते हैं और अभ्यास का ...
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