Dankbarkeit einfach machen
Das Betrachten der Welt durch die Linse der Dankbarkeit kann alles verändern.
Dankbarkeit ist eine einfache 3-minütige Übung, die Sie nachweislich glücklicher macht, besser schläft, sich sicherer fühlt, Stress reduziert und Ihnen hilft, engere Beziehungen aufzubauen.
Sie werden Momente in Ihrem Tag haben, die sich schwierig, stressig oder traurig anfühlen, aber Dankbarkeit ist eines der kleinen Dinge, die Ihnen helfen können, sofort ...
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