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Estrés, depresión y amp; ansiedad

Exhale - Anxiety Assistant Imágenes

Exhale - Anxiety Assistant Nota del editor

Los trastornos de ansiedad son la enfermedad mental más común en los EE. UU. y afectan a 40 millones de adultos en el país de 18 años o más.*

Sólo el 36,9% de quienes padecen trastornos de ansiedad reciben tratamiento.*

Exhale ofrece un puñado de animaciones interactivas únicas que se utilizan para ayudar a aliviar varios trastornos mentales y de ansiedad, incluidos el estrés, la depresión, la ansiedad, los ataques de pánico y el trastorno de estrés postraumático.

Estas animaciones utilizan prácticas como ejercicios de respiración y EMDR.

Se puede acceder a recursos externos dentro de la aplicación en caso de que busque tratamiento o más información sobre trastornos mentales y de ansiedad.

Realice un seguimiento del progreso de su estado emocional y vea un análisis de sus tendencias recientes de estado de ánimo.

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