Exhale - Anxiety Assistant Erittelyt
|
Stressi, masennus ja amp; ahdistusta
Ahdistuneisuushäiriöt ovat yleisin mielisairaus Yhdysvalloissa, ja niitä sairastaa 40 miljoonaa 18-vuotiasta ja sitä vanhempia aikuista Yhdysvalloissa.*
Vain 36,9 % ahdistuneisuushäiriöistä kärsivistä saa hoitoa.*
Exhale tarjoaa kourallisen ainutlaatuisia interaktiivisia animaatioita, joita käytetään helpottamaan useita mielenterveys- ja ahdistuneisuushäiriöitä, mukaan lukien stressi, masennus, ahdistus, paniikkikohtaukset ja PTSD.
Nämä animaatiot hyödyntävät käytäntöjä, kuten hengitysharjoituksia ja EMDR:ää.
Ulkoiset resurssit ovat käytettävissä sovelluksessa, jos etsit hoitoa tai lisätietoja mielenterveys- ja ahdistuneisuushäiriöistä.
Seuraa tunnetilasi edistymistä ja katso analyysiä viimeaikaisista mielialatrendeistäsi.