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Stress, dépression et andamp; anxiété

Exhale - Anxiety Assistant Captures d'écran

Exhale - Anxiety Assistant Note de la rédaction

Les troubles anxieux sont la maladie mentale la plus courante aux États-Unis, touchant 40 millions d'adultes américains âgés de 18 ans et plus.*

Seulement 36,9 % des personnes souffrant de troubles anxieux reçoivent un traitement.*

Exhale propose une poignée d'animations interactives uniques qui sont utilisées pour aider à soulager plusieurs troubles mentaux et anxieux, notamment le stress, la dépression, l'anxiété, les crises de panique et le SSPT.

Ces animations utilisent des pratiques telles que des exercices de respiration et l'EMDR.

Des ressources externes sont accessibles dans l'application si vous recherchez un traitement ou plus d'informations sur les troubles mentaux et anxieux.

Suivez l'évolution de votre état émotionnel et consultez une analyse de vos récentes tendances d'humeur.

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