ध्यान जो आपका पालन करता है
दुनिया के पहले व्यक्तिगत ध्यान कार्यक्रम के साथ अपने तनाव, नींद और अधिक में सुधार करें।
संतुलन आपका व्यक्तिगत ध्यान कोच है। प्रत्येक दिन, आप अपने ध्यान के अनुभव, लक्ष्यों और वरीयताओं के बारे में सवालों के जवाब देंगे। हजारों फ़ाइलों की एक ऑडियो लाइब्रेरी का उपयोग करना, शेष राशि फिर एक दैनिक ध्यान को इकट्ठा करता है जो आपके लिए ...
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ध्यान मानसिक रूप से मानसिक तीखेपन को बढ़ाने, तनाव और चिंता को कम करने और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए साबित हुआ है
आदत, ध्यान, नींद, शांत
तनाव, अवसाद और ऐंठन; चिंता
प्रभाव + पुरस्कार के लिए कसरत
पल में होना याद है
प्रकाश बाइबिल ईसाई प्रार्थना
