Denken Sie daran, im Moment zu sein
Bei Mindful geht es darum, Ihnen dabei zu helfen, in Ihrem täglichen Leben präsent und weniger abgelenkt zu werden. Ziel ist es, sich ruhiger zu fühlen, mit Ihren Mitmenschen verbunden zu sein und ausgeglichen und konzentriert zu sein.
Dies wird erreicht, indem man daran erinnert wird, den ganzen Tag über aufmerksam zu sein. Wann immer eine Benachrichtigung eingeht, ist dies die ...
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