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Tú y tú estás harto de la grasa de tu vientre, y quieres que desaparezca

How to Lose Belly Fat - Diet Imágenes

How to Lose Belly Fat - Diet Nota del editor

Estás harto de tu grasa abdominal y quieres que desaparezca, ahora. Su abdomen no se expandió en una semana, por lo que tampoco puede esperar que se adelgace en tan poco tiempo. Use una semana para introducir medidas que lo ayuden a perder grasa del vientre con el tiempo y reducir la hinchazón. Es posible que se sienta un poco más ligero después de siete días, pero la verdadera pérdida de grasa tomará varias semanas o meses.

Como perder grasa del abdomen

La grasa del vientre es un tipo de grasa metabólicamente activa que se encuentra en lo profundo de la cavidad abdominal. Rodea los órganos internos y libera compuestos que lo hacen vulnerable a trastornos metabólicos, enfermedades del corazón e inflamación.

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