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Você está farto de sua gordura da barriga, e você quer que ela desapareça

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Você está farto de sua gordura da barriga e quer que ela desapareça - agora. Seu abdômen não se expandiu em uma semana, então você não pode esperar que ele diminua em tão pouco tempo também. Use uma semana para introduzir medidas para ajudar a perder gordura da barriga ao longo do tempo e reduzir o inchaço. Você pode se sentir um pouco mais leve depois de sete dias, mas a verdadeira perda de gordura levará várias semanas ou meses.

Como perder gordura abdominal

Gordura da barriga é um tipo de gordura metabolicamente ativa que fica dentro da cavidade abdominal. Ele envolve órgãos internos e libera compostos que o tornam vulnerável a distúrbios metabólicos, doenças cardíacas e inflamações.

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