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Un entraîneur de triathlon complet au bout de vos doigts! S'entraîner pour un triathlon sprint, olympique, demi ou complet Ironman distance est un processus intense ...

Mobile Tri Trainer Note de la rédaction

Un entraîneur de triathlon complet au bout de vos doigts! L'entraînement pour un triathlon sprint, olympique, demi ou complet Ironman distance est un processus intense. Mobile Tri Training peut vous aider en cours de route. Écrit par des triathlètes pour les triathlètes, Mobile Tri Trainer fournit un plan d'entraînement personnalisé et détaillé en fonction de votre date de course et de la distance de course.Certaines des applications uniques en leur genre sont: Quatre plans d'entraînement au choix! Choisissez parmi une distance de sprint de 12 semaines pour débutant Plan, un plan de distance olympique intermédiaire de 16 semaines, un demi-ironman intermédiaire de 18 semaines ou un plan de distance intermédiaire de ironman de 36 semaines. Sélectionnez votre date de course et cliquez sur Créer un plan! L'application sélectionne un plan approprié et mappe vos jours d'entraînement en arrière à partir de la date de votre course! Affichez et enregistrez vos séances d'entraînement! Utilisez les différentes vues, le programme du jour, le programme de la semaine, le programme complet du plan ou sélectionnez des dates spécifiques dans un calendrier pour voir ce que sont les séances d'entraînement. prévu pour vous. Une fois que vous avez terminé l'entraînement, vous pouvez enregistrer votre temps et vos notes. Nous garderons une trace de si pour vous! Suivez vos progrès! Utilisez le tableau pour visualiser et suivre vos progrès. Le tableau est divisé par natation, vélo, course et brique.Calculer la fréquence cardiaque maximale et les zones de fréquence cardiaqueIl existe un calculateur de fréquence cardiaque et de zone de fréquence cardiaque intégré pour vous aider avec votre entraînement. Il existe également plusieurs pages de référence utiles pour répondre à vos questions d'entraînement. Besoin d'un entraînement différent? Utilisez la fonction Entraînement aléatoire pour sélectionner au hasard un entraînement dans votre plan! Assurez-vous de consulter un médecin avant de commencer tout programme d'entraînement.

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