Mobile Tri Trainer Özellikler
|
Parmaklarınızın ucunda tam bir triatlon koçu! Sprint, olimpik, yarı veya tam ironman mesafe triatlonunun eğitimi yoğun bir süreçtir ...
Parmaklarınızın ucunda tam bir triatlon koçu! Sprint, olimpik, yarı veya tam ironman mesafesi triatlonunun eğitimi yoğun bir süreçtir. Mobil Üçlü Eğitim size yol boyunca yardımcı olabilir. Triatletler için triatletler tarafından yazılan Mobile Tri Trainer, yarış tarihinize ve yarış mesafenize göre kişiselleştirilmiş, ayrıntılı bir eğitim planı sunar.Bazı uygulamalardan bir tanesi: Dört Seçim Planı! Plan, 16 haftalık bir Ara Olimpik Mesafe Planı, 18 haftalık bir Ara ironman yarısı veya 36 haftalık bir Ara ironman Mesafe Planı. Yarış tarihinizi seçin ve Plan Oluştur'u tıklayın! Uygulama, uygun bir plan seçer ve antrenman günlerinizi yarış tarihinizden geriye doğru eşleştirir! sizin için planlanmış. Antrenmanı tamamladıktan sonra, zamanınızı ve notlarınızı kaydedebilirsiniz. Sizin için olup olmadığını takip edeceğiz! İlerlemenizi Takip Edin! İlerlemenizi görselleştirmek ve izlemek için grafiği kullanın. Grafik, yüzmeye, bisiklete, koşmaya ve tuğlaya göre ayrılır. Maksimum Kalp Atış Hızı ve Kalp Atış Hızı Bölgelerini hesaplayın. Ayrıca, egzersiz sorularınızı cevaplamak için birkaç yararlı referans sayfası vardır.Farklı bir egzersiz mi istiyorsunuz? Planınızdan rastgele bir egzersiz seçmek için Rastgele Egzersiz özelliğini kullanın! Herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce bir doktora danışın.