1. iOS
2. Eğitim Yazılımı
3. Sağlık ve Fitness Yazılım
4. Heart Graph Indirin

Egzersizinizi daha etkili hale getirin! Kalp atış hızınızın egzersize tepki verdiğini görün, böylece optimum seviyede antrenman yapabilirsiniz - kontrolü kendinize verin.Görmek..

Heart Graph Ekran

Heart Graph Editörün değerlendirmesi

Egzersizinizi daha etkili hale getirin! Kalp atış hızınızın egzersize yanıt verdiğini görün, böylece en uygun seviyede antrenman yapabilirsiniz - kontrolü kendinize verin. Gerçek zamanlı kalp atış hızınızı görmek faydalıdır, ancak daha uzun bir süre boyunca nasıl değiştiğini izlemek, özellikle denerken size çok daha fazla bilgi verir. vücudunuzun eğitime nasıl tepki verdiğini anlamak için. Heart Graph koşu, bisiklete binme, kürek çekme veya spor salonu çalışması dahil her türlü aerobik egzersiz için kullanılabilir ve elbette genel sağlık nedenleriyle kalp atış hızınızı incelemek için de kullanabilirsiniz. Egzersiz söz konusu olduğunda, vücudunuz her gün farklıdır ve aşırı antrenman yapmak veya çok kolay almak kolaydır. Belki işten yoruldunuz veya küçük bir hastalığınız var - daha hafif bir seans yapmak ve vücudunuza iyileşmesi için gereken zamanı vermek daha iyi olabilir. Ya da belki de tam olarak motive olmadığınız günlerden biridir, ancak aslında vücudunuz her şeye hazırdır! Kalp atış hızı izleme, antrenmanınızın ne kadar zor olması gerektiğine karar vermenize yardımcı olan ve antrenmanınızın faydalarını en üst düzeye çıkarmak için seanslar arasındaki performansınızı karşılaştırmak için veri sağlayan paha biçilmez bir araçtır. Heart Graph, aşağıdakiler dahil olmak üzere hem temel hem de gelişmiş analizi destekler: * Antrenmanlardan veya diğer aktivite periyotlarından zamana karşı kalp atış hızı grafiğini görüntüleyin * Antrenmanınızdaki trendleri belirlemek için tüm antrenmanlarınızı çevrimdışı inceleyin ayrıntılar, genel sağlık vb.) ve girdiğiniz notlara göre antrenman araması * Antrenman verilerini e-posta ve Facebook aracılığıyla arkadaşlarınızla paylaşın * iPhone ve iPod touch için cihazı yatay konuma döndürme, grafikler için ekran alanını en üst düzeye çıkarır * Verileri arka planda kaydedin diğer kalp atış hızı uygulamalarını da kullanmak istiyorsanız * Sağlık ile Entegrasyon: mevcut kalp atış hızı verilerini (örneğin, Apple Watch'ınızdan) içe aktarın ve egzersiz programlarını ve yakılan kalorileri saklayınTemel bilgilerin ötesinde, tek bir Uygulama İçi Satın Alma, Uygulama, egzersizinizi desteklemek için daha ayrıntılı karşılaştırma ve özelliklere erişmenizi sağlar: * Yapılandırılabilir beş kalp atış hızı bölgesinin her birinde harcanan süreyi görüntüleyin * Yakılan kalorileri hesaplayın ve bir kalori ta ayarlayın her antrenman için rget * Sağlık uygulamasından 24 saate kadar özel zaman periyotları için verileri içe aktarın * Zaman içindeki istatistikleri (maksimum, ortalama ve dinlenme kalp hızı gibi) karşılaştırın * Garmin kullanarak diğer uygulamalardan veya bilgisayarınızdan egzersiz verilerini içe ve dışa aktarın TCX formatındaki dosyalar * Excel gibi yazılımlarda (e-posta veya Dropbox ile) daha fazla analiz için verileri CSV dosyalarına aktarın * Başkalarıyla paylaşmak için kalp atış hızı grafiğinizin veya bölge özetinizin bir görüntüsünü e-postalara ekleyin Bir BTLE/ANT+ sensörü kullanırken bu ek Premium Özellikler de dahildir (Apple Watch kullanıcıları için geçerli değildir): * Antrenmanlarınızı önceden tasarlayın - her seti planlayın ve bir sonrakine geçmeye hazır olduğunuzda kontrol edin * Dinlenme kalp atış hızınızı 10 dakikaya kadar bir süre boyunca kaydedin * Saymayı asla kaybetmemeniz için sesli tekrar sayımı - bir tekrarı her tamamladığınızda ses çıkarın ve gerisini uygulama halleder * Zamana dayalı setler için otomatik zamanlayıcı, setin ne zaman yapıldığını bilmenizi sağlar - artık saati izlemenize gerek yok * Grafikler farklı ile işaretlenmiş Her antrenmanın ayrıntılarını size hatırlatmak için rep veya zamana dayalı setler için renkler * Her bir süre ve tekrar tabanlı setin sonu, çalışma bittiğinde kalp atış hızınızın nasıl düştüğünü izleyebilmeniz için grafiğe kaydedilir * Birden fazla seçilmiş antrenmandan referans setlerinin yan yana karşılaştırmasını yapın * Antrenman planlarınızı arkadaşlarınızla ve diğer Heart Graph kullanıcılarıyla paylaşın ÖNEMLİ NOT: Heart Graph'in kullanımı, kalp atış hızı verilerini kaydetmek için harici bir sensör gerektirir, örneğin: * Düşük - Wahoo Tickr / Polar H7 göğüs kayışları veya Mio Alpha saati gibi enerji bluetooth (BTLE) sensörü * Sağlık uygulamasına kalp atış hızı verilerini yazan bir Apple Watch veya başka bir kaynak * Wahoo Fitness ANT+ tuşu kullanılarak bağlanan bir ANT+ sensörüLütfen satın almadan önce cihazınızla uyumlu olduğundan emin olun.

Similar Suggested Software

iCare Health Monitor

Kan basıncını, kalp atış hızını, vizyonu, işitmeyi ölçün

TRUE Fitness

Birinci sınıf fitness ekipmanları alanında dünya lideri olan TRUE Fitness, yeni TRUE Fitness Uygulamamızı sunmaktan gurur duyuyor. Kardiyo egzersiz programlarını takip et ..

Weiqht QuickWeight

BMI, Vücut Yağ, Ağırlık, Bel

JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU

Bu form koruma hedeflerini listenizden çıkarmaya başlamak ister misiniz? Sonra Jordan Yeoh Spor Zamanlayıcı sizin için, tarafından basit bir aralık eğitim uygulaması ..

Yolanda-Health Fitness Tool

Aşk İçin Sağlıklı ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Egzersiz, The Human Performance Institute tarafından geliştirilmiştir ve yalnızca vücut ağırlığına karşı direnç gerektirir, bu nedenle herhangi bir ..