1. iOS
2. Pedagogisk Programvare
3. Health & Fitness Software
4. Heart Graph Last ned

Gjør treningen mer effektiv! Se at pulsen din reagerer på trening slik at du kan trene på optimalt nivå – ta kontroll over deg selv

Heart Graph Skjerm

Heart Graph Editors 'rating

Gjør treningen mer effektiv! Se at pulsen din reagerer på trening, slik at du kan trene på optimalt nivå – ta kontroll over deg selv. Det er nyttig å se pulsen i sanntid, men å se hvordan den varierer over lengre tid gir deg mye mer informasjon, spesielt når du prøver for å forstå hvordan kroppen din reagerer på trening. Heart Graph kan brukes til alle typer aerobic trening inkludert løping, sykling, roing eller treningsarbeid, og du kan selvfølgelig også bruke den til å studere pulsen av generelle helsemessige årsaker. Når det gjelder trening, er kroppen din forskjellig hver dag og det er lett å overtrene eller ta det for med ro. Kanskje du er sliten fra jobb eller har en mindre sykdom – det kan være bedre å ta en lettere økt og gi kroppen den tiden den trenger for å komme seg. Eller kanskje dette er en av de dagene hvor du ikke føler deg fullt motivert, men faktisk kroppen din er klar for alt! Pulsovervåking er et uvurderlig verktøy for å hjelpe med å bedømme hvor hard treningsøkten din bør være, og gi data for å sammenligne ytelsen mellom øktene for å maksimere fordelene med treningen. Heart Graph støtter både grunnleggende og avansert analyse, inkludert: * Vis et plott av hjertefrekvens mot tid fra treningsøkter eller for andre perioder med aktivitet * Se gjennom alle treningsøktene dine offline for å se trender i treningen din * Legg til dine egne notater til hver treningsøkt (økt) detaljer, generell helse osv.), og søk etter treningsøkter basert på notater du har lagt inn * Del treningsdata med venner via e-post og Facebook * Enhetsrotasjon til liggende for iPhone og iPod touch maksimerer skjermområdet for grafer * Ta opp data i bakgrunnen hvis du også vil bruke andre pulsapper * Integrasjon med helse: importer eksisterende pulsdata (f.eks. fra Apple Watch) og lagre treningsøkter og forbrente kalorier. Utover det grunnleggende, vil et enkelt kjøp i appen aktivere Premium-funksjonene til appen, som gir deg tilgang til mer dybdesammenligning og funksjoner for å støtte treningen din: * Se tiden brukt i hver av fem konfigurerbare pulssoner * Beregn forbrente kalorier, og still inn en kalorita rget for hver treningsøkt * Importer data fra Health-appen for egendefinerte tidsperioder på opptil 24 timer * Sammenlign statistikk (som maks, gjennomsnittlig og hvilepuls) over tid * Importer og eksporter treningsdata fra andre apper eller datamaskinen din med Garmin Filer i TCX-format * Eksporter data til CSV-filer for videre analyse i programvare som Excel (via e-post eller Dropbox) * Legg ved et bilde av pulsdiagrammet eller sonesammendraget til e-poster for deling med andre Når du bruker en BTLE/ANT+ sensor, disse ekstra Premium Funksjoner er også inkludert (gjelder ikke for Apple Watch-brukere): * Design treningsøktene dine på forhånd - planlegg hvert sett og kontroller når du er klar til å gå til neste * Registrer hvilepulsen din over en periode på opptil 10 minutter * Repetellering av lyd slik at du aldri mister tellingen - bare lag en lyd hver gang du fullfører en repetisjon og appen gjør resten * Automatisk timer for tidsbaserte sett lar deg vite når settet er ferdig - ikke lenger å se på klokken * Grafer er merket med differ angi farger for rep- eller tidsbaserte sett for å minne deg på detaljene for hver treningsøkt * Slutten av hvert tids- og repetisjonsbasert sett registreres på grafen slik at du kan overvåke hvordan pulsen faller når arbeidet er over * Utfør side-ved-side-sammenligning av referansesettene fra flere utvalgte treningsøkter * Del treningsplanene dine med venner og andre Heart Graph-brukere VIKTIG MERK: bruk av Heart Graph krever en ekstern sensor for å registrere pulsdata, for eksempel: * En lav -energi bluetooth (BTLE) sensor som Wahoo Tickr / Polar H7 brystbelter, eller Mio Alpha klokken * En Apple Watch eller annen kilde som skriver pulsdata til Health-appen * En ANT+ sensor koblet til med Wahoo Fitness ANT+ tasten. sikre kompatibilitet med enheten din før kjøp.

Similar Suggested Software

iCare Health Monitor

Mål blodtrykk, hjertefrekvens, syn, hørsel

TRUE Fitness

TRUE Fitness, verdensledende innen premium fitnessutstyr, er stolt av å tilby deg den nye, My TRUE Fitness App. Spor dine kardio treningsøkter på ..

Weiqht QuickWeight

BMI, kroppsfett, vekt, midje

JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU

Vil du begynne å slå av de treningsmålene fra listen din? Da er Jordan Yeoh Fitness Timer for deg, en enkel intervalltreningsapp av ..

Yolanda-Health Fitness Tool

Sunn for kjærlighet ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Treningen ble utviklet av The Human Performance Institute og krever bare motstand mot kroppsvekt, så du trenger ikke å kjøpe noen ..