Mobile Tri Trainer Erittelyt
|
Täydellinen triatlonvalmentaja sormenpäilläsi! Harjoittelu sprintti-, olympia-, puoli- tai täysrautamatkatriatloniin on intensiivinen prosessi ...
Täydellinen triatlonvalmentaja sormenpäilläsi! Harjoittelu sprintti-, olympia-, puoli- tai täysrautamatkatriatlonille on intensiivinen prosessi. Mobile Tri Training voi auttaa sinua matkalla. Triathletes-pelaajien kirjoittama triatlonisti, Mobile Tri Trainer tarjoaa henkilökohtaisen, yksityiskohtaisen harjoitussuunnitelman, joka perustuu kilpailun päivämäärään ja kilpailun etäisyyteen.Jotkut sovellukset ovat ainutlaatuisia ominaisuuksia: Neljä harjoitussuunnitelmaa, joista valita! Valitse aloittelijasta 12 viikon sprintimatka Suunnitelma, keskitason 16 viikon olympiaetäisyyssuunnitelma, keskitason 18 viikon puoliväliset tai keskitason 36 viikon raudanmiesmatkan suunnitelmat. Valitse kilpailupäivä ja napsauta Luo suunnitelma! Sovellus valitsee sopivan suunnitelman ja kartoittaa harjoituspäivät taaksepäin kilpailupäivästäsi! Tarkastele ja kirjaa harjoituksiasi! Käytä erilaisia näkymiä, päivän aikataulua, viikkoaikataulua, koko suunnitelmaohjelmaa tai valitse kalenterista tietyt päivämäärät nähdäksesi, mitkä harjoitukset ovat suunniteltu sinulle. Kun olet suorittanut harjoituksen, voit kirjata aikasi ja muistiinpanosi. Seuraamme, jos sinulle! Seuraa edistymistäsi! Käytä kaaviota visualisoidaksesi ja seurataksesi etenemistäsi. Kaavio jaotellaan uinnin, pyöräilyn, juoksun ja tiilen mukaan. Laske maksimisyke- ja sykevyöhykkeetTässä on sisäänrakennettu syke- ja sykevyöhykelaskin, joka auttaa sinua harjoituksissa. Harjoitteluun liittyviin kysymyksiin on myös useita hyödyllisiä viitteitä. Tarvitsetko toisen harjoittelun? Valitse Satunnainen harjoitus -ominaisuus satunnaisesti harjoittelun suunnittelusta! Muista ottaa yhteyttä lääkäriin ennen minkään harjoitusohjelman aloittamista.