1000 Guided Meditations - Simple Relaxation & Calm Specificaties
|
Luister naar audiocursussen, muziek en ontspannende geluiden om je meditatiebeoefening te ondersteunen
Luister naar audiocursussen, muziek en ontspannende geluiden om je meditatiebeoefening te ondersteunen. Geef je dagelijkse stress op en leer mindfulness bereiken door de begeleiding van meditatie-experts. Vind innerlijke vrede met deze verzameling ontspannende geluiden en cursussen. Ontdek de voordelen van meditatie in je eigen huis of op je werk.
DECLUTTER YOUR MIND - Vind innerlijke vrede door de krachtige beoefening van dagelijkse meditatie. Bevrijd jezelf van angst en leer hoe je de vuren van een dwangmatig, zelfabocaterend denken kunt blussen. Dit is het pad naar vereenvoudiging van je leven.
WEES MEER CREATIEF - Het is geen geheim dat topartiesten momenten nemen om stilte te vinden en hun geest te ontspannen. Mindfulness beperkt stress en angst en verbetert de creatieve delen van je hersenen. Het is een eeuwenoude mind-hacking en een must-have voor je routine.