1000 Guided Meditations - Simple Relaxation & Calm Specifikationer
|
Lyssna på ljudkurser, musik och avkopplande ljud för att stödja din meditationsövning
Lyssna på ljudkurser, musik och avkopplande ljud för att stödja din meditationsövning. Ge upp din vardagliga stress och lär dig att uppnå uppmärksamhet genom meditationsexperter. Hitta inre frid med denna samling av avkopplande ljud och kurser. Upptäck fördelarna med meditation i ditt eget hem eller på arbetsplatsen.
AVSLUTA DITT MIND - Hitta inre frid genom den kraftfulla praktiken av daglig meditation. Frigör dig själv från ångest och lär dig att släcka bränderna i tvångsmässigt, självabsorberande tänkande. Detta är vägen mot att förenkla ditt liv.
VAR MER KREATIV - Det är ingen hemlighet att de bästa artisterna tar stunder för att hitta stillhet och slappna av. Mindfulness begränsar stress och ångest och förbättrar dina hjärnans kreativa delar. Det är gammalt sinnehackning och ett måste för din rutin.