Once A Day Specifikationer
|
Den enklaste träningsspåraren
Planera och spåra din träningsrutin med lätthet. Lägg bara till en övning, ange hur ofta du vill göra den och ange en baslinje (antal reps, miles, etc.).
Om du vill kan du ange en ökning som automatiskt läggs till din baslinje för träningen varje gång du slutför den.
När du är klar med träningen trycker du på bockmarkeringen om du har slutfört mängden som visas, eller trycker på knappen "anpassad" (skjutreglageikonen) för att ange mängden du faktiskt gjorde.
Allt du slutför loggas automatiskt så att du kan se dina framsteg.
Det var allt, träna nu!