YOGA- und ÜBUNGSWISSENSCHAFTEN: Empfohlene Workouts kombinieren die Elemente und Vorteile von traditionellem Yoga und moderner Bewegungswissenschaft
* YOGA- und ÜBUNGSWISSENSCHAFTEN: Empfohlene Workouts kombinieren die Elemente und Vorteile des traditionellen Yoga und der modernen Übungswissenschaft.
* ROUTINEN FÜR DAS TÄGLICHE TRAINING: Tägliches Yoga und Übungsprogramm, zugeschnitten auf alle Altersgruppen. Die Routine umfasst Yoga-Posen und Übungen, die von erfahrenen Yogalehrern empfohlen werden, sowie ein Ganzkörpertraining.
* PRAXIS-SESSION: Alle Yoga-Posen und -Übungen sind detailliert mit HD-Video, Audio und "How to do?" ...
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