CIENCIA DE YOGA Y EJERCICIOS: los entrenamientos sugeridos combinan los elementos y beneficios del yoga tradicional y la ciencia moderna del ejercicio
* CIENCIA DE YOGA Y EJERCICIOS: los entrenamientos sugeridos combinan los elementos y beneficios del yoga tradicional y la ciencia moderna del ejercicio.
* RUTINAS PARA EL ENTRENAMIENTO DIARIO: programa diario de yoga y ejercicios adaptado para todas las edades. La rutina incluye posturas de yoga y ejercicios sugeridos por instructores de yoga experimentados y ejercicios para todo el cuerpo.
* SESIÓN ...
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