योग और व्यायाम विज्ञान: सुझाए गए वर्कआउट पारंपरिक योग और आधुनिक व्यायाम विज्ञान के तत्वों और लाभों को मिलाते हैं
* योग और व्यायाम विज्ञान: सुझाए गए वर्कआउट पारंपरिक योग और आधुनिक व्यायाम विज्ञान के तत्वों और लाभों को मिलाते हैं।
दैनिक कार्यों के लिए * रूट: दैनिक योग और व्यायाम कार्यक्रम सभी आयु समूहों के लिए सिलवाया गया। नियमित योग प्रशिक्षकों द्वारा सुझाए गए योगासन और व्यायाम शामिल हैं और पूरे शरीर की कसरत को लक्षित करते हैं।
* अभ्यास सत्र: ...
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