Office Yoga Pro Fitness @ Work विनिर्देशों
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Office Yoga Pro Fitness @ Work v3.3योग और व्यायाम विज्ञान: सुझाए गए वर्कआउट पारंपरिक योग और आधुनिक व्यायाम विज्ञान के तत्वों और लाभों को मिलाते हैं
* योग और व्यायाम विज्ञान: सुझाए गए वर्कआउट पारंपरिक योग और आधुनिक व्यायाम विज्ञान के तत्वों और लाभों को मिलाते हैं।
दैनिक कार्यों के लिए * रूट: दैनिक योग और व्यायाम कार्यक्रम सभी आयु समूहों के लिए सिलवाया गया। नियमित योग प्रशिक्षकों द्वारा सुझाए गए योगासन और व्यायाम शामिल हैं और पूरे शरीर की कसरत को लक्षित करते हैं।
* अभ्यास सत्र: योग की सभी पोज और एक्सरसाइज एचडी वीडियो, ऑडियो और "कैसे करें?" निर्देश और लाभ और सावधानियों पर जानकारी।
* मेरी दिनचर्या: अपनी खुद की दैनिक दिनचर्या को डिज़ाइन करें। इसके अलावा आप अपनी पसंद के योग और व्यायाम को अपनी पसंदीदा सूची में जोड़ सकते हैं।
अपनी सूची से उन फिटनेस लक्ष्यों को मारना शुरू करना चाहते हैं? फिर जॉर्डन येओह फिटनेस टाइमर आपके लिए, एक सरल अंतराल प्रशिक्षण ऐप है ..
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