Office Yoga Pro Fitness @ Work Specifikationer
|
YOGA och ÖVERSIKNINGSVETENSKAP: Föreslagna träningspass kombinerar element och fördelar med traditionell yoga och modern träningsvetenskap
* YOGA och ÖVERSIKNINGSVETENSKAP: Föreslagna träningspass kombinerar element och fördelar med traditionell yoga och modern träningsvetenskap.
* RUTINER FÖR DAGLIG ARBETSPROGRAM: Daglig yoga och träningsprogram skräddarsydd för alla åldersgrupper. Rutin inkluderar yoga poser och träning föreslagna av erfarna yoga instruktörer och mål i hela kroppen träning.
* PRACTICE SESSION: Alla yoga poser och övningar är detaljerade med HD-video, ljud och "Hur man gör?" instruktioner och information om fördelar och försiktighetsåtgärder.
* MY ROUTINE: Skapa din egen dagliga träningsrutin. Du kan också lägga till yoga och träning av ditt val till din favoritlista.