Office Yoga Pro Fitness @ Work Specificaties
|
YOGA en OEFENIS WETENSCHAP: Voorgestelde workouts combineren de elementen en voordelen van traditionele yoga en moderne bewegingswetenschap
* YOGA en OEFENIS WETENSCHAP: gesuggereerde workouts combineren de elementen en voordelen van traditionele yoga en moderne bewegingswetenschap.
* ROUTINES VOOR DAGELIJKSE TRAINING: dagelijks yoga- en trainingsprogramma op maat voor alle leeftijdsgroepen. Routine omvat yogahoudingen en lichaamsbeweging voorgesteld door ervaren yoga-instructeurs en training op het hele lichaam.
* PRAKTIJKSESSIE: Alle yogahoudingen en -oefeningen worden gedetailleerd met HD-video, audio en "Hoe te doen?" instructies en informatie over voordelen en voorzorgsmaatregelen.
* MIJN ROUTINE: ontwerp uw eigen dagelijkse fitnessroutine. Ook kun je yoga en oefeningen naar keuze toevoegen aan je favoriete lijst.