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Un viaje de 1000 millas comienza con un solo paso

MicroHabits Nota del editor

Un viaje de 1000 millas comienza con un solo paso.

MicroHabits lo ayuda a comenzar a desarrollar los hábitos que ha estado luchando por desarrollar o conservar. Los ingredientes secretos para construir cualquier hábito nuevo son

* Comenzando pequeño.

* Encadenarlo a una rutina ya establecida.

La belleza de MicroHabit es que son tan simples que no puedes decirles que no o encontrar excusas para no hacerlo.

Las aplicaciones MicroHabits son útiles para rastrear su progreso y mantenerlo motivado a lo largo de su viaje.

CREAR HABIT MICRO

- Elija de una biblioteca de micro hábitos y rutinas comunes o agregue los suyos.

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