MicroHabits विनिर्देशों
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MicroHabits v1000 मील की यात्रा एक कदम के साथ शुरू होती है
1000 मील की यात्रा एक कदम के साथ शुरू होती है।
MicroHabits आपको उन आदतों का निर्माण शुरू करने में मदद करता है जिन्हें आप बनाने या बनाए रखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं। किसी भी नई आदत के निर्माण में गुप्त तत्व हैं
* इसकी शुरुआत छोटी।
* पहले से ही स्थापित दिनचर्या के लिए इसका पीछा करना।
MicroHabit की सुंदरता यह है कि वे इतने सरल हैं कि आप उन्हें नहीं कह सकते हैं या उन्हें नहीं करने का बहाना ढूंढ सकते हैं।
MicroHabits ऐप्स आपकी प्रगति को ट्रैक करने और आपको अपनी यात्रा के दौरान सभी को प्रेरित रखने के लिए काम आता है।
कुटीर हब बनाएँ
- सामान्य सूक्ष्म आदतों और दिनचर्या के पुस्तकालय से चुनें या अपना स्वयं का जोड़ें।
अपने सभी आदतें, दिनचर्या का ध्यान रखें और डॉस दोहराया .
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