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Un viaggio di 1000 miglia inizia con un solo passo

MicroHabits Voto Editors '

Un viaggio di 1000 miglia inizia con un solo passo.

MicroHabits ti aiuta a iniziare a costruire le abitudini che hai lottato per costruire o mantenere. Gli ingredienti segreti per costruire ogni nuova abitudine sono

* Avvio in piccolo.

* Concatenalo alla routine già stabilita.

La bellezza di MicroHabit è che sono così semplici che non puoi dire loro di no o trovare scuse per non farli.

Le app MicroHabits sono utili per tenere traccia dei tuoi progressi e per mantenerti motivato durante il tuo viaggio.

CREA MICRO HABIT

- Scegli da una libreria di micro abitudini e routine comuni o aggiungi le tue.

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