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कसरत मानव प्रदर्शन संस्थान द्वारा विकसित किया गया था और शरीर के वजन से केवल प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको कोई भी खरीद नहीं करनी है ..

कसरत को मानव प्रदर्शन संस्थान द्वारा विकसित किया गया था और इसके लिए शरीर के वजन से केवल प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको किसी भी फैंसी व्यायाम उपकरण को खरीदने या आकार में लाने के लिए जिम नहीं जाना होगा। नकारात्मक पक्ष यह है कि इंस्टीट्यूट और द टाइम्स के 7-मिनट के वर्कआउट एक्सप्लेनेशन में केवल एक्सरसाइज रूटीन ...

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