1. iOS
2. Undervisningssoftware
3. Health & Fitness Software
4. Office Stretches Hent

Indsamling af korte træningsøvelser i nærheden af skrivebordet for at lindre muskelstivhed og holde dig sund på jobbet

Office Stretches Screenshots

Office Stretches Editors 'rating

Indsamling af korte træningsøvelser i nærheden af skrivebordet for at lindre muskelstivhed og holde dig sund på jobbet.

Udarbejdet af en fysioterapeut, illustreret med how-to videoer og nemme at følge instruktioner. Vær ikke doven for at holde sig i form!

Dette er en lille version af appen (Hals og hænder er gratis. For at låse op for ryggen, benene og kroppen, køb venligst den fulde version af appen via køb i app).

Office Stretches funktioner

- 5 sæt målrettede strækninger til forskellige grupper af muskler: Hals, ryg, ben, hænder og krop (over 35 øvelser)

- Indstil den bedste træningsvarighed (baseret på hvor meget tid du har: fra 5 til 15 minutter)

Similar Suggested Software

ActionScript 3.0 for Adobe Flash

Adobe Authorized Training Provider har Train Simple bygget denne interaktive træning app til at lære dig at tage fuld fordel af Flash s ...

7 Minute Workout Seven with High Intensity Interval Training Challenge

* Ingen workout udstyr og kun få minutter om dagen * Sjov resultater og belønninger for at holde dig motiveret * Baseret på 7 minutters træning med i NY Times ...

Pact: Earn Cash for Exercise and Healthy Living

Pagt er den mest effektive måde at holde dine fitness- og vægttabbeslutninger i 2015 .

JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU

Ønsker du at begynde at slå de fitnessmål fra din liste? Så er Jordan Yeoh Fitness Timer for dig, en simpel intervalltræningsapp af ..

MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch

Max hjælper dig med at finde din One-Rep-Max Jeg har været træning i vægtstang i cirka halvandet år, og mens jeg skar dette forår, ville jeg beholde ..

Benching Beauties

Har du altid ønsket at prøve at løfte vægte, men ved ikke hvordan? Får du ikke de resultater, du ønsker med din nuværende træningsrutine? Få den kurvede,..