1. iOS
2. Eğitim Yazılımı
3. Sağlık ve Fitness Yazılım
4. Office Stretches Indirin

Kas sertliğini hafifletmek ve işte kendinizi sağlıklı tutmak için kısa masaya yakın germe egzersizleri

Office Stretches Ekran

Office Stretches Editörün değerlendirmesi

Kas sertliğini hafifletmek ve işte kendinizi sağlıklı tutmak için kısa masaya yakın germe egzersizleri.

Fiziksel bir terapist tarafından hazırlanmış, nasıl yapılır videoları ve takip etmesi kolay talimatlarla gösterilmiştir. Formda kalmak için tembel olmayın!

Bu uygulamanın bir lite versiyonu (Boyun ve Eller bölümleri ücretsizdir. Sırt, Bacaklar ve Gövde gerdirmelerinin kilidini açmak için, lütfen uygulamanın tam sürümünü uygulama içi satın alma yoluyla satın alın).

Office özellikleri uzanıyor

- Farklı kas grupları için 5 takım hedef germe: Boyun, Sırt, Bacaklar, Eller ve Vücut (35'ten fazla egzersiz)

- En iyi egzersiz süresini belirleyin (ne kadar zamanınız olduğuna bağlı olarak: 5 - 15 dakika arası)

Similar Suggested Software

ActionScript 3.0 for Adobe Flash

Adobe Yetkili Eğitim Sağlayıcı, Basit Tren nasıl tam Flash'ın yararlanmak için size öğretmek için bu interaktif eğitim uygulaması inşa etti ...

7 Minute Workout Seven with High Intensity Interval Training Challenge

* Hiçbir egzersiz ekipmanları ve sadece birkaç dakika Eğlenceli başarıları ve ödülleri * ny Times özellikli 7 dakikalık egzersiz dayanarak motive tutmak için * bir gün ...

Pact: Earn Cash for Exercise and Healthy Living

Pakt, fitness ve kilo kaybı kararlarınızı 2015 yılında korumanın en etkili yoludur

JY Fitness Timer - CrossFit, Weight Loss, Exercise Interval Training powered by FITSIFU

Bu form koruma hedeflerini listenizden çıkarmaya başlamak ister misiniz? Sonra Jordan Yeoh Spor Zamanlayıcı sizin için, tarafından basit bir aralık eğitim uygulaması ..

MAX - Simple One Rep Max Calculator for 5x5 Strength Training: Squat, Bench, Press, Deadlift, Row, Clean, Snatch

Max, One-Rep-MaxIve yaklaşık bir buçuk yıldır halter ağırlık antrenmanınızı bulmanıza yardımcı oluyor ve bu baharı keserken ben de tutmak istedim..

Benching Beauties

Her zaman ağırlık kaldırmayı denemek istediniz ama nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Mevcut fitness rutininizde istediğiniz sonuçları alamıyor musunuz? Kıvrımlı olsun,..