SWEAT by Dr. FiT Spesifikasjoner
|
SVETTE er den første Hybrid Multi-funksjonell Training Facility i staten. Det er også den første TRX Host Facility i Arkansas. Vårt primære trening ...
SVETTE er den første Hybrid Multi-funksjonell Training Facility i staten. Det er også den første TRX Host Facility i Arkansas. Vårt primære treningsfilosofi er en ny og forbedret tilnærming til HIIT (High Intensity Interval Training) som fyller hele kroppen conditioning, funksjonell styrketrening og flere utprøvde treningskonsepter. Fordi dens multi-funksjonelle, leverer det de mest effektive, effektive treningsøkter og gir de beste resultatene på kortest tidsramme. Vår stil av trening er sentrert på intervalltrening, som dateres tilbake til slutten av 1930-tallet tyske trener, Waldemar Gerschler. Men vi sette det med Total BodyConditioning og Funksjonell styrketrening. Når det kombineres sammen med vår evne til å utnytte forskjellige utprøvde treningskonsepter til vår trening, våre utøvere bli mer eksplosiv, kraftigere og sterkere. De opplever betydelige reduksjoner i fettmasse forholdet til lean body mass, raskere første skrittet og raskere top end hastigheter, og betydelige forbedringer i muskel og styrke utholdenhet .
Last ned (5.82MB)