SWEAT by Dr. FiT Specifikationer
|
Svett är den 1: a Hybrid Multifunktionell utbildningslokaler i staten. Det är också den första TRX Host Facility i Arkansas. Vårt primära utbildning ...
Svett är den 1: a Hybrid Multifunktionell utbildningslokaler i staten. Det är också den första TRX Host Facility i Arkansas. Vår primära träningsfilosofi är en ny och förbättrad metod för HIIT (High Intensity Interval Training) som genomsyrar hela kroppen conditioning, funktionell styrketräning och flera beprövade träningskoncept. Eftersom dess multifunktionella, levererar den mest effektiva, effektiv träning och ger bäst resultat på kortast tid. Vår typ av utbildning är centrerad på intervallträning, som går tillbaka till slutet av 1930-talet tyska tränare, Waldemar Gerschler. Men vi ingjuta den med Total BodyConditioning och Funktionell styrketräning. I kombination tillsammans med vår förmåga att utnyttja olika beprövade träningskoncept i vår utbildning, våra idrottare blir mer explosiv, mer kraftfull och starkare. De upplever betydande minskningar av fettmassa förhållande till muskelmassa, snabbare första steg och snabbare övre änden hastigheter, och betydande förbättringar i muskel och styrka uthållighet .
Ladda ner (5.82MB)