1. iOS
2. Pedagogisk Programvare
3. Health & Fitness Software
4. HandyFitness - Home Workout Last ned

Daglige muskeltreningsvaner

HandyFitness - Home Workout Skjerm

HandyFitness - Home Workout Editors 'rating

Hvorfor trener du bagasjerommet?

"Våkn opp, sov, stå, sitte, gå, løpe, kaste, plukke opp"

Bagasjerommet er sterkt involvert i disse bevegelsene som vanligvis utføres uten å være bevisst. Men hvis stammen ikke er bevisst trent, vil den bli svak og forvrengt.

"Raskere og enklere"

Hvis du stivner bagasjerommet, vil kroppen din yte bedre enn du tror. Når du går i trapper eller løfter tunge gjenstander, er det mulig å overføre kraft mer effektivt hvis kroppsaksen og stammen er solide.

"Kjøligere og vakrere"

Mobilitet og stabilitet. Styrking av stammen fører til dynamiske, stabile og vakre bevegelser.

Similar Suggested Software

SWEAT by Dr. FiT

SVETTE er den første Hybrid Multi-funksjonell Training Facility i staten. Det er også den første TRX Host Facility i Arkansas. Vårt primære trening ...

Fitbod Workout Log

Finn din treningsspor med fitbod, den mest effektive styrketreningsappen for å oppnå reelle resultater

Yolanda-Health Fitness Tool

Sunn for kjærlighet ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Treningen ble utviklet av The Human Performance Institute og krever bare motstand mot kroppsvekt, så du trenger ikke å kjøpe noen ..

Body Fit Progress Tracker - Photo & Measurements

Body Fit Progress Tracker er en enkel andamp; komplett kroppsmåler hjelper deg med å spore vekten din, kroppsformen, viktige kroppsmålinger, kroppsfett..

Boxhiit

Boksing, kickboksing-treninger