1. iOS
2. Undervisningssoftware
3. Health & Fitness Software
4. HandyFitness - Home Workout Hent

Daglige muskeltræningsvaner

HandyFitness - Home Workout Screenshots

HandyFitness - Home Workout Editors 'rating

Hvorfor træner du din trunk?

"Vågn op, sov, stå, sid, gå, løb, kast, tag op"

Trunken er meget involveret i disse bevægelser, der normalt udføres uden at være ved bevidsthed. Men hvis stammen ikke trænes bevidst, bliver den svag og forvrænget.

"Hurtigere og nemmere"

Hvis du størkner din krop, vil din krop præstere bedre, end du tror. Når man går på trapper eller løfter tunge genstande, er det muligt at overføre kraft mere effektivt, hvis kropsaksen og bagagerummet er solidt.

"Køligere og smukkere"

Mobilitet og stabilitet. Styrkelse af stammen fører til dynamiske, stabile og smukke bevægelser.

Similar Suggested Software

SWEAT by Dr. FiT

SWEAT er den 1. Hybrid Multifunktionel Training Facility i staten. Det er også den første TRX Host Facility i Arkansas. Vores primære uddannelse ...

Fitbod Workout Log

Find din fitness groove med fitbod, den mest effektive styrke-træning app for at opnå reelle resultater

Yolanda-Health Fitness Tool

Sund for kærlighed ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Træningen er udviklet af The Human Performance Institute og kræver kun modstand fra kropsvægt, så du behøver ikke købe nogen ..

Body Fit Progress Tracker - Photo & Measurements

Body Fit Progress Tracker er en simpel andamp; komplet body tracker hjælper dig med at spore din vægt, kropsform, vigtige kropsmål, kropsfedt..

Boxhiit

Boksning, kickboxing træning