1. iOS
2. Pedagogisk Programvara
3. Health & Fitness Software
4. HandyFitness - Home Workout Ladda ner

Dagliga muskelträningsvanor

HandyFitness - Home Workout Screenshots

HandyFitness - Home Workout Editors betygsättning

Varför tränar du din trunk?

"Vakna, sova, stå, sitta, gå, springa, kasta, plocka upp"

Bålen är mycket involverad i dessa rörelser som vanligtvis utförs utan att vara vid medvetande. Men om stammen inte tränas medvetet kommer den att bli svag och förvrängd.

"Snabbare och enklare"

Om du stelnar din bål kommer din kropp att prestera bättre än du tror. När man går i trappor eller lyfter tunga föremål är det möjligt att överföra kraft mer effektivt om kroppsaxeln och bålen är solida.

"Svalare och vackrare"

Rörlighet och stabilitet. Att stärka bålen leder till dynamiska, stabila och vackra rörelser.

Similar Suggested Software

SWEAT by Dr. FiT

Svett är den 1: a Hybrid Multifunktionell utbildningslokaler i staten. Det är också den första TRX Host Facility i Arkansas. Vårt primära utbildning ...

Fitbod Workout Log

Hitta ditt fitnessspår med fitbod, den mest effektiva styrketräningsprogrammet för att uppnå riktiga resultat

Yolanda-Health Fitness Tool

Hälsosam för kärlek ..

7 Min Workout -The Essential Scientific Workout for Healthy Living and Improving Brain Powerfor being fit physically & mentally

Träningen utvecklades av The Human Performance Institute och kräver endast motstånd från kroppsvikt, så du behöver inte köpa någon ..

Body Fit Progress Tracker - Photo & Measurements

Body Fit Framsteg Tracker är en enkel andamp; komplett kroppsspårare hjälper dig att spåra din vikt, kroppsform, viktiga kroppsmått, kroppsfett..

Boxhiit

Boxning, kickboxningspass