OCD and Mindfulness. Specifikationer
|
Ali Greymond genvundet fra obsessiv tvangssyndrom ved hjælp af sin metode og har hjulpet folk over hele verden til at komme sig også tilbage fra OCD
Ali Greymond genvundet fra obsessiv tvangssyndrom ved hjælp af sin metode og har hjulpet folk over hele verden til at komme sig også tilbage fra OCD.
Denne metode er beskrevet i denne bog. For at starte dit opsving skal du fuldt ud forstå "mekanikken" af OCD. Du skal også forstå mindfulness og hvordan brug af mindfulness kan hjælpe dig med at overvinde OCD. Alt dette forklares i denne bog. Hvis du har brug for hjælp til at komme over OCD, skal du få denne bog og følge øvelserne i bogen for at opnå fuld opsving.