OCD and Mindfulness. Specifiche
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Ali Greymond si è ripreso dal disturbo ossessivo-compulsivo usando il suo metodo e ha aiutato le persone di tutto il mondo a riprendersi anche dal DOC
Ali Greymond si è ripreso dal disturbo ossessivo-compulsivo usando il suo metodo e ha aiutato le persone di tutto il mondo a riprendersi anche dal DOC.
Questo metodo è descritto in questo libro. Per iniziare il recupero, è necessario comprendere appieno le "meccaniche" di OCD. Devi anche capire la consapevolezza e come usare la consapevolezza può aiutarti a superare il disturbo ossessivo compulsivo. Tutto ciò è spiegato in questo libro. Se hai bisogno di aiuto per superare il disturbo ossessivo compulsivo, devi ottenere questo libro e seguire gli esercizi indicati nel libro per ottenere il pieno recupero.
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