OCD and Mindfulness. Specifikationer
|
Ali Greymond återhämtade sig från obsessiv tvångssyndrom med hjälp av hennes metod och har hjälpt människor över hela världen att återhämta sig från OCD också
Ali Greymond återhämtade sig från obsessiv tvångssyndrom med hjälp av hennes metod och har hjälpt människor över hela världen att återhämta sig från OCD också.
Denna metod beskrivs i den här boken. För att börja din återhämtning behöver du förstå "mekaniken" för OCD. Du måste också förstå mindfulness och hur man använder mindfulness kan hjälpa dig att övervinna OCD. Allt detta förklaras i den här boken. Om du behöver hjälp att komma över OCD behöver du få den här boken och följ övningarna i boken för att uppnå full återhämtning.