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अली Greymond जुनूनी बाध्यकारी विकार से उसकी विधि का उपयोग कर बरामद किया और दुनिया भर में लोगों को ओसीडी से ठीक होने में मदद की है

OCD and Mindfulness. स्क्रीनशॉट

OCD and Mindfulness. संपादकों 'रेटिंग

अली Greymond जुनूनी बाध्यकारी विकार से उसकी विधि का उपयोग कर बरामद किया और दुनिया भर में लोगों को ओसीडी से ठीक होने में मदद की है।

इस विधि में इस विधि का वर्णन किया गया है। अपनी वसूली शुरू करने के लिए, आपको ओसीडी के "यांत्रिकी" को पूरी तरह से समझने की आवश्यकता है। आपको दिमाग में समझने की जरूरत है और दिमागीपन का उपयोग करने से आप ओसीडी को दूर करने में मदद कर सकते हैं। यह सब इस पुस्तक में समझाया गया है। यदि आपको ओसीडी प्राप्त करने में मदद की ज़रूरत है तो आपको इस पुस्तक को प्राप्त करने और पूर्ण वसूली प्राप्त करने के लिए पुस्तक में दिए गए अभ्यासों का पालन करने की आवश्यकता है।

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