Entspannen Sie sich und bleiben Sie aufmerksam
Calming Circles 2 hilft Ihnen, Achtsamkeit auf iPhone und iPad zu üben – wo immer Sie sind, wann immer Sie Zeit haben.
Drei intuitive Beruhigungsroutinen kombinieren das Beste aus aktiven Mediationspraktiken und fokussierter Achtsamkeit.
Alle Routinen verfügen über einen wunderbaren Hintergrundklang und die obligatorische Klangschale, um Sie zurückzubringen und zu konzentrieren, wenn die Gedanken die Oberhand gewinnen.
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Ganz gleich, ob Sie Meditierenden, Anfängern oder Meditationspraktikern für lange Zeit beiwohnen möchten, Meditation Timer hilft Ihnen dabei, es besser zu machen
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Das 7-Minuten-Training wurde in der führenden Fachzeitschrift ACSM veröffentlicht und von der NYT populär gemacht. Es ist ein einfaches, aber effektives Training
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Lautstärke-Boost und Amp; Lärmminderung
