STRONG by Zumba On Demand Erittelyt
|
LOPETA REPS-LASKEMINEN. Aloita koulutus BEATiin
LOPETA REPS-LASKEMINEN. Aloita koulutus BEATiin.
Joten mikä on Zumban VAHVA?
Zumban STRONG yhdistää kehon painon, lihasten kunnostamisen, sydän- ja plyometriset harjoitusliikkeet synkronoituna alkuperäiseen musiikkiin, joka on erityisesti suunniteltu vastaamaan jokaista liikettä. Jokainen kyykky, jokainen loisto, jokainen burpee ajaa lyönnillä, auttaen sinua pääsemään viimeiseen repään ja ehkä jopa viiteen lisää.
Valmistaudu polttamaan kaloreita samalla kun sävyttää käsivarsiasi, jalkasi, abs ja glutes. Musiikki ja liikkeet vaihtelevat harjoituksen mukaan varmistaaksesi, että haastat aina maksimihintaan.