STRONG by Zumba On Demand Spesifikasjoner
|
STOPP TELLER REPSENE. START OPPLÆRING TIL BEATEN
STOPP TELLER REPSENE. START OPPLÆRING TIL BEATEN.
Så, hva er STERKT av Zumba?
STRONG by Zumba kombinerer kroppsvekt, muskelkondisjonering, kondisjonstrening og plyometrisk trening, synkronisert med original musikk som er spesielt designet for å matche hvert eneste trekk. Hver knebøy, hver sprang, hver burpee blir drevet av takten, noe som hjelper deg med å komme deg til den siste representanten, og kanskje til og med fem til.
Gjør deg klar til å fakk kalorier mens du toner armene, bena, magen og glutene. Musikken og bevegelsene varierer per trening for å sikre at du alltid blir utfordret til det maksimale.