STRONG by Zumba On Demand Especificações
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STRONG by Zumba On Demand vPare de contar os representantes. COMECE A FORMAÇÃO AO BATIDO
Pare de contar os representantes. COMECE A FORMAÇÃO AO BATIDO.
Então, o que é o FORTE do Zumba?
O STRONG by Zumba combina movimentos de peso corporal, condicionamento muscular, treinamento cardio e pliométrico sincronizados com a música original, projetada especificamente para combinar com cada movimento. Cada agachamento, cada investida, cada burpee é impulsionado pela batida, ajudando você a chegar ao último representante, e talvez até mais cinco.
Prepare-se para queimar calorias enquanto tonifica os braços, pernas, abdominais e glúteos. A música e os movimentos variam de acordo com o treino, para garantir que você seja sempre desafiado ao máximo.
* Nenhum equipamento de treino e apenas alguns minutos por dia * realizações Diversão e recompensas para mantê-lo motivado * Com base no treino de 7 minutos de destaque em NY Times ...
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Ouvir música projetado para o cérebro para melhorar o foco, meditação, relaxamento, sestas andamp; dormir.
Deseja começar a eliminar esses objetivos de condicionamento físico da sua lista? Então, o Jordan Yeoh Fitness Timer é para você, um aplicativo simples de treinamento por intervalo ..
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