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Pare de contar os representantes. COMECE A FORMAÇÃO AO BATIDO

STRONG by Zumba On Demand Classificação dos editores

Pare de contar os representantes. COMECE A FORMAÇÃO AO BATIDO.

Então, o que é o FORTE do Zumba?

O STRONG by Zumba combina movimentos de peso corporal, condicionamento muscular, treinamento cardio e pliométrico sincronizados com a música original, projetada especificamente para combinar com cada movimento. Cada agachamento, cada investida, cada burpee é impulsionado pela batida, ajudando você a chegar ao último representante, e talvez até mais cinco.

Prepare-se para queimar calorias enquanto tonifica os braços, pernas, abdominais e glúteos. A música e os movimentos variam de acordo com o treino, para garantir que você seja sempre desafiado ao máximo.

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