दैनिक मांसपेशी प्रशिक्षण की आदतें
आप अपने ट्रंक को क्यों प्रशिक्षित करते हैं?
"जागो, सोओ, खड़े रहो, बैठो, चलो, दौड़ो, फेंको, उठाओ"
ट्रंक इन आंदोलनों में बहुत अधिक शामिल है जो आमतौर पर बिना सचेत हुए किए जाते हैं। हालांकि, अगर ट्रंक को सचेत रूप से प्रशिक्षित नहीं किया जाता है, तो यह कमजोर और विकृत हो जाएगा।
"तेज और आसान"
यदि आप अपनी सूंड को मजबूत करते हैं, ...
एक सुरक्षित साइट पर पुनः निर्देशित. लिंक काम कर रहा है, तो हम जाँच कर रहे हैं. कृपया प्रतीक्षा करें ...
You can report broken links into broken@dailydownloaded.com
. Our editors will review them shortly.
फिटबोड के साथ अपनी फिटनेस नाली खोजें, वास्तविक परिणाम प्राप्त करने के लिए सबसे प्रभावी ताकत-प्रशिक्षण ऐप
प्यार के लिए स्वस्थ ..
कसरत मानव प्रदर्शन संस्थान द्वारा विकसित किया गया था और शरीर के वजन से केवल प्रतिरोध की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको कोई भी खरीद नहीं करनी है ..
बॉडी फिट प्रोग्रेस ट्रैकर एक सरल और amp है; संपूर्ण बॉडी ट्रैकर आपको अपना वजन, शरीर का आकार, शरीर के महत्वपूर्ण माप, शरीर में वसा को ट्रैक करने में मदद करता है ..
एलडीएफआईटी ऐप उन महिलाओं और पुरुषों के लिए है जो लिंडा डर्बेसन की सिद्ध कसरत तकनीकों के माध्यम से अपने शरीर और दिमाग को तराशना चाहते हैं
कसरत, ध्यान, नींद