Stoic: Self Reflect Journaling 3.4 > Links

Filosofia saggezza abitudine del diario

Usa la filosofia dello stoicismo per sottolineare meno ed essere più felice. Prendi l'abitudine fuori da una routine stoica: diario, meditazioni, riflessione e tracciamento dell'umore ogni giorno.

Vivi una vita stoica.

Impara come affrontare lo stress e goditi ogni momento della tua vita.

1. MATTINA E SERA ROUTINE

Preparati al mattino, in modo che nulla possa sorprenderti durante il giorno.

Rifletti sulle tue azioni la ...

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