Meditação de atenção plena guiada
Declutter The Mind oferece meditação guiada para atenção plena, sono, ansiedade, estresse, trabalho e muito mais. Além disso, Declutter The Mind oferece cursos de 30 dias que irão ensiná-lo a meditar, formar o hábito de uma prática regular e expandir sua mente através dos ensinamentos da meditação mindfulness.
Isso tudo sem posicionar a meditação como algo místico, espiritual ou sobrenatural para ...
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Não importa se você vai se juntar a meditadores, um iniciante ou praticar meditação por um longo período de tempo, meditador pode ajudá-lo a melhorar
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